效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

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Biology and other natural sciences - Human Biology
效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作

Name: 效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作
ISBN: 9787115579713

戴维•罗克 (David Rock)

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脑力是我们所拥有的最稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。
解决之道就在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据最新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作，其中的方法经过了知名企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。
为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。

類別:

Biology and other natural sciences - Human Biology

年:

2022

出版商:

人民邮电出版社

語言:

chinese

頁數:

312

ISBN 10:

7115579717